スイスに旅行されるのであれば、是非どこかのハイキングコースを歩いて欲しいと思います。
電車やバス、ロープーウェイからの眺めもそれなりに美しいですが、やはり自分の足で登った後に見る風景は格別なものがあります。
電車からの眺めはすぐに切り替わってしまいますし、電車ではそれ程高いところまでは登れないです。電車からの風景を見て美しいと思うのであれば、山に登ればその何倍もの感動を得られると思います。
ハイキングをする上で、非常に役立つアイテムを今日は紹介したいと思います。
最近は日本の登山においても徐々にメジャーになりつつありますが、スイスでハイキングするのであれば是非トレッキングポールは持っていって欲しいアイテムです。
何が良いかというと、疲れにくいからです。
登りでも下りでも効果があります。ポールがないと全体重が足に掛かってしまいますが、ポールがあると上半身にも体重を分散できるので、その分足への負担が減ります。
次の日の筋肉痛が軽減されます。
また、ポールを使うことで歩く速さがアップします。ポールで地面を支えてそれを腕で引き付けることで前へ進む推進力を得ることができるので歩く早さは１．２倍くらいになるのではないでしょうか。
ちなみに私が持っているのはLEKIのカーボンライトです。軽くてコンパクトに畳めるので便利です。
色々なタイプが出ているので自分に合ったものを探してみてください。
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